Лазня

Коротко

• Слово праслов’янське, пов’язане з дієсловом «лазити»: у лазні залазили на полицю, щоб попаритися.
• Ще Геродот у V столітті до н. е. описав, як скіфи парилися в повстяних наметах над розпеченим камінням.
• Основні типи — вологі парні (слов’янська лазня, турецький хаммам) і сухі (фінська сауна).
• Регулярне відвідування сауни у спостережних дослідженнях пов’язують із меншим ризиком серцево-судинних захворювань, але є й протипоказання.

Українське «лазня» має відповідники в білоруській, польській, чеській і лужицьких мовах. Мовознавці пов’язують його з дієсловом «лазити»: щоб попаритися, на полицю під стелею треба було залізти. Синонім «баня» прийшов у слов’янські мови з народної латини, від римського balneum — «купальня».

Від скіфів до Київської Русі

Найдавніший опис парильні на українських землях залишив Геродот. Скіфи, за його словами, ставили три жердини, обтягали їх повстю, кидали на розпечене каміння насіння коноплі й вдихали дим та пару. Жінки натирали тіло пастою з кипариса, кедра й ладану.

Лазні добре знали в Київській Русі. «Повість минулих літ» оповідає, як княгиня Ольга 945 року помстилася древлянам за вбивство чоловіка: їхніх послів запросили помитися в лазні й спалили там. Та сама пам’ятка містить легенду про апостола Андрія, який дивувався, як новгородці хльостають себе прутами в розпечених банях.

Лазні інших народів

• Римські терми — великі громадські комплекси з холодною (фригідарій), теплою (тепідарій) і гарячою (кальдарій) залами, бібліотеками й залами для вправ.
• Турецький хаммам — продовження римської традиції в ісламському світі: мармурові зали, теплий вологий пар, масаж на розігрітому камені.
• Фінська сауна — сухий жар від кам’янки, після якого пірнають в озеро чи сніг. 2020 року фінську сауну внесли до Репрезентативного списку нематеріальної культурної спадщини ЮНЕСКО.
• Японські бані — громадські сенто й природні гарячі джерела онсени.

Будова лазні

Класична сільська лазня складається з передбанника для роздягання, мийні та парильні з піччю-кам’янкою й полицями. Найпростіші лазні «по-чорному» не мали димаря: дим виходив через двері чи віконце, а після протоплювання приміщення провітрювали. Лазні «по-білому» мають піч із димарем і чистіші.

У містах століттями працювали громадські лазні, а за радянських часів вони заміняли ванни в квартирах, яких бракувало. Сьогодні лазні та сауни стали частиною спа-комплексів, спортивних клубів і готелів.

Вплив на організм

Під час перебування в парильні шкіра нагрівається, судини розширюються, частішає пульс і посилюється потовиділення. Лазню використовують для розслаблення, після фізичних навантажень, у реабілітації. Великі фінські спостережні дослідження пов’язують часте відвідування сауни з меншим ризиком серцево-судинної смерті, хоча причинний зв’язок не доведено. Водночас перегрівання, зневоднення та різкі перепади температур небезпечні для людей із серцевими хворобами.

Запитання

Чим лазня відрізняється від сауни?

У традиційній українській чи російській лазні повітря нагріте до 50–70 °C і дуже вологе: на каміння хлюпають воду, щоб отримати пару, і паряться віником. У фінській сауні температура вища, 80–100 °C, а вологість низька, тому жар переноситься легше. Турецький хаммам — найм’якший: близько 40–50 °C і майже стовідсоткова вологість.

Кому не можна ходити в лазню?

Лікарі радять відмовитися від парилки за гарячки та гострих інфекцій, загострення хронічних хвороб, нестабільної стенокардії, неконтрольованої гіпертонії, після нещодавнього інфаркту чи інсульту, за деяких захворювань шкіри й під час вагітності без погодження з лікарем. Не варто паритися після алкоголю й на повний шлунок.

Див. також

• Бальнеологія Охоплює бальнеотерапію (лікування водами), бальнеотехніку (видобуток, зберігання, транспортування) і бальнеографію (опис джерел і курортів).
• Абано-Терме Лежить приблизно за 10 км на південний захід від Падуї та за 45 км від Венеції.
• Розділ «Сфера послуг» Торгівля, побутове обслуговування та інші послуги.

Джерела

1. Лазня — Вікіпедія (українська)
2. Wikidata: Q1759615
3. Laukkanen T. et al. Association between sauna bathing and fatal cardiovascular and all-cause mortality events // JAMA Internal Medicine. — 2015. — Vol. 175, № 4.

Статтю написано редакцією словника за наведеними джерелами; дати й факти звірено між ними. Якщо джерела розходяться, це сказано в тексті.